Wake Up Well 3.16.3

Перетворіть свій годинник Wear OS на розумний будильник , який дозволить вам добре прокидатися.
Прокидайтеся бадьорі та в хорошому настрої!

Не пам’ятаєте, коли востаннє ви прокидалися бадьорими та бадьорими? Ви застрягли в нескінченному циклі сну чи ігнорування будильника?

На основі максимізації науки про сон, Wake Up Well був розроблений, щоб розбудити вас в оптимальний час. На відміну від традиційного будильника, який розбудить вас у певний час, Wake Up Well м’яко розбудить вас за допомогою вібрації в оптимальний час – коли ви відпочили, розслабилися та перебуваєте у фазі швидкого сну або швидкого сну.

Що таке REM?
Дослідники сну визначили швидкий сон як фазу сну, під час якої людина спить легко. Це відбувається протягом різного часу під час сну; один з останніх випадків це відбувається ближче до ранку. Кажуть, що під час REM мозкова активність поводиться подібно до мозкової діяльності під час неспання.

Як це працює
Wake Up Well визначає оптимальний час для пробудження. Коли користуються будильниками, організми більшості людей ще не підготовлені або перебувають у глибокому сні. Помітили, що коли ви прокидаєтеся за командою будильника, ви часто відчуваєте сонливість, затуманений розум і брак енергії? Це тому, що ваше тіло все ще перебуває в глибокому сні. З Wake Up Well ви обережно прокидаєтеся під час REM – коли ваш мозок активніший, а ваше тіло природним чином «прокидається».

Wake Up Well розпізнає ваші незначні рухи під час фази REM і у встановленому вами «вікні пробудження». Саме протягом цього часу Wake Up Well стежить, коли вас розбудити.

Почніть день з більшою енергією з Wake Up Well.

Властивості:
- покращує сон
- допомагає покращити настрій
- дозволяє вам прокидатися свіжим, бадьорим і бадьорим
- використовує вібрацію, щоб розбудити вас, щоб ваш партнер не турбувався
- спеціально розроблено для годинників Android wear
- працює лише на годиннику, смартфон не потрібен
- визначає найкращий час пробудження
- повторювані будильники ( Тільки преміум)

- прокидається в моменти
пробудження - миттєво показує екран пробудження
- підтримує всі годинники Android wear
- встановлює час пробудження безпосередньо на годиннику
- встановлює вікно пробудження, у якому він прокидається в найкращий час щодо фази сну (Тільки преміум)
- настроюваний час затримки
- настроюване нагадування про встановлення будильника

Продукти в програмі:
- Преміум: розблокуйте повторювані будильники та налаштуйте вікно пробудження
- Пожертвування

Щоб встановити будильник, спочатку відкрийте Wake Up Well на годиннику. Торкніться «Новий будильник», а потім перейдіть до часу, коли потрібно прокинутися. Це останній час, коли будильник спрацює.
Проведіть пальцем праворуч, щоб переглянути параметри. Вікно пробудження визначатиме найраніший час, коли будильник розбудить вас - на основі вашого режиму сну. Після налаштування вікна пробудження знову проведіть пальцем праворуч і торкніться днів, коли потрібно, щоб той самий будильник повторювався. Якщо вам потрібен лише одноразовий будильник, не торкайтеся днів. Завершивши налаштування будильника, проведіть пальцем ліворуч, щоб повернутися до вихідного екрана, і проведіть пальцем ще раз, щоб отримати вікно підтвердження.

Використовуйте функцію «Прокинутися добре» на нових циферблатах, щоб показати час наступного будильника.